Как правило, это не бывает легко и быстро. Если говорить о навязчивых мыслях, то, как правило, причина их возникновения — это тот же страх. А если человек научился бояться, то у него для этого есть глубокие основания. Поэтому, если максимально упростить задачу, то она выглядит как: определи все негативные программы, на чем держится страх, и замени их на противоположные (позитивные) — что думает, во что верит человек бесстрашный, достойный и доблестный. Continue reading →